INTEGRA

Grupo terapêutico para mulheres

Um espaço para cuidar de si, compreender sua história e reencontrar sua identidade profunda.

Você cuida de tantas coisas. Aqui, também existe espaço para cuidar de você.

Tenho interesse em participar

Sobre o grupo

Um tempo para olhar para dentro

O INTEGRA é um grupo terapêutico online voltado a mulheres que desejam se escutar com mais atenção, compreender suas vivências e construir relações mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.

Os encontros propõem um espaço de acolhimento, reflexão e partilha, com condução profissional e respeito à história de cada participante.

Temas para reflexão

O que vamos trabalhar

Identidade e autoestima

Reconhecer seu valor e compreender melhor quem você é.

Limites e relações

Aprender a se posicionar e cultivar vínculos mais saudáveis.

Culpa e autocobrança

Olhar para as exigências internas e a dificuldade de cuidar de si.

Afetividade

Refletir sobre necessidades emocionais, carinho e pertencimento.

Maternidade e trabalho

Acolher os desafios das diferentes responsabilidades e papéis.

Perdas e recomeços

Dar espaço à própria história, às mudanças e ao que precisa de cuidado.

Como funciona

Uma caminhada em grupo

24 encontrosAo longo de aproximadamente 12 meses

2 por mêsEncontros quinzenais, conforme calendário

1h30Duração de cada encontro

Google MeetParticipação 100% online

Previsão de início: dezembro de 2026. As datas e horários serão informados às participantes no Grupo Integra.
Entre no Grupo

Condição de lançamento

Um convite para começar

Condição especial para as primeiras 30 inscrições elegíveis

R$ 99,00 / mês

Valor promocional informado para o lançamento do grupo.

Vagas sujeitas à formação das turmas. Confirme disponibilidade, condições de pagamento, duração do compromisso e regras de participação antes da inscrição definitiva.

Solicitar informações

Condução

Cuidado com responsabilidade e escuta

Os encontros serão conduzidos por Carla Coutinho, psicóloga clínica, com uma proposta de acolhimento, reflexão e cuidado psicológico em grupo.

A participação será organizada conforme orientações e critérios apresentados antes do início do grupo.

Carla Coutinho

Psicóloga Clínica

Logoterapeuta e TIP-Terapeuta

CRP 04/42.502

A saída é para dentro.

Inscrições e informações

Seu cuidado também merece lugar na sua rotina.

Quer conhecer o INTEGRA e saber como participar? Entre em contato para receber informações sobre as próximas turmas online.

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